Fit-Family-Zone

Bewegen. Fördern. Wachsen.

Ein Ort in Ottobrunn, an dem Familien durch Bewegung, Förderung und gemeinsames Erleben wachsen – körperlich, geistig und miteinander.
Mit Eltern-Kind-Kursen, Fitnessangeboten und dem Open Playground schaffen wir Raum für Entwicklung, Spaß, Gesundheit und Austausch – eine lebendige Gemeinschaft für Klein und Groß.

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Unser Angebot

  • Eltern-Kind Kompaktkurs

    Allgemeine Förderung in allen Bereichen mit wechselnden Schwerpunkten pro Einheit

  • Kinder und Erwachsene drücken bunte Handabdrücke und Handspuren auf eine Wand, die aus Fingerfarben bestehen.

    Eltern-Kind Schwerpunktkurse

    Gezielte Förderung in Pädagogik, Kreativität, Musik, Tanz und Bewegung stärkt Talente, motorische und kognitive Entwicklung sowie soziale Kompetenz deines Kindes.

  • Ein Kind sitzt auf den Schultern einer erwachsenen Person und zeigt ihre Muskeln. Sie befinden sich in einem Raum mit einer Kletterwand im Hintergrund.

    Papa-Kind-Kurs

    Ein Kurs voller Bewegung, Spaß und echter Papa-Kind-Momente.

  • Kleiner Junge hebt mit beiden Händen eine Hantel im Spielzimmer. Im Hintergrund sind Kinder und Erwachsene, sowie bunte Bälle auf dem Boden.

    Open Playground

    Offene Spielfläche für Austausch, Spiel und Spaß. Flexible Timeslots – Zugang nur online buchbar.

  • Frau in Sportkleidung macht Kniebeugen im Fitnessstudio.

    Fitness für Erwachsene

    Fitness in Kleingruppen für Eltern und Erwachsene – effektiv für Stressabbau, Verbesserung der allgemeinen Gesundheit und gemeinsamen Spaß an der Bewegung.

  • Eine Frau macht eine Plank-Übung auf einer Yogamatte, während ein lachender kleiner Junge auf ihrem Rücken sitzt.

    Fitness mit Kind

    Bewegung, Spaß und Vorbild sein – hier trainieren Eltern und Kinder Seite an Seite.

Über uns

Wir sind Lara und Pascal – Eltern, Ehepaar und ein starkes Team.
Mit unserer Tochter leben wir, was wir vermitteln: Bewegung, Gesundheit und einen aktiven Familienalltag.


Lara ist studierte Kindheitspädagogin und Sozialarbeiterin mit Schwerpunkt Entwicklung, Pädagogik, Bewegung und Beratung.


Pascal ist ehemaliger Soldat, Sportler und Fitnesstrainer mit Fokus auf Fitness und mentale Stärke.

Ein Mann und eine Frau nehmen einen Selfie vor einem See mit Bergen im Hintergrund auf, im Vordergrund sind Boote im Wasser zu sehen.
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