ERNÄHRUNGSCOACHING FÜR ELTERN
Gesünder essen. Ziele erreichen. Ohne dass dein Familienalltag Kopf steht.
Hi, ich bin Coach Passi. Ich helfe Eltern dabei, ihre Ernährung langfristig zu verändern – alltagstauglich, individuell und ohne komplizierte Diäten.
🥗 Individuelles Coaching
👨👩👧 Für deinen Familienalltag
💶 Bis zu 100 % Krankenkassenerstattung
Gesund essen? Im Familienalltag oft leichter gesagt als getan.
Zwischen Kindern, Arbeit, Terminen und wenig Zeit für dich selbst bleibt eine ausgewogene Ernährung schnell auf der Strecke.
⏱️ Keine Zeit, ständig frisch und aufwendig zu kochen
😮💨 Stress & wenig Energie – und dann wird gegessen, was gerade schnell geht
🍫 Heißhunger und unregelmäßiges Essen bestimmen den Alltag
⚖️ Das Gewicht verändert sich, obwohl du eigentlich etwas ändern möchtest
💭 Zu viele Ernährungstipps – aber kein Plan, was wirklich zu dir passt
Du weißt eigentlich, dass du etwas verändern möchtest – aber es muss auch in deinen Familienalltag passen.
Gesunde Ernährung, die in euren Familienalltag passt.
Du brauchst keinen komplizierten Ernährungsplan und musst nicht jeden Tag überlegen, was du kochen sollst. Du bekommst von mir Wissen, Planung und persönliche Unterstützung an die Hand, damit gesunde Ernährung im Alltag einfacher wird.
📱 Alles in einer App
Rezepte entdecken, Mahlzeiten vorplanen und deine Ernährung übersichtlich organisieren.
🛒 Intelligente Einkaufsliste
Plane deine Mahlzeiten vor und lass dir daraus direkt deine Einkaufsliste erstellen – weniger Planungsstress, gezielter einkaufen.
🥗 Gesund kochen ohne komplizierte Rezepte
Alltagstaugliche Mahlzeiten, die sich auch in einen vollen Familienalltag integrieren lassen.
🎓 Zertifizierter Online-Kurs
Lerne Schritt für Schritt, wie eine ausgewogene Ernährung funktioniert und wie du sie langfristig umsetzt.
🤝 Persönliches Ernährungscoaching
Wenn du mehr Unterstützung möchtest, begleite ich dich individuell bei deinen Zielen.
Weniger planen. Besser essen. Langfristig dranbleiben.
Und das Beste: Je nach Krankenkasse ist eine Erstattung von bis zu 100 % möglich.
So läuft dein Ernährungscoaching ab
1. Kostenloses Erstgespräch
Wir lernen uns kennen, sprechen über deinen Alltag, deine bisherigen Gewohnheiten und darüber, was du erreichen möchtest.
2. Dein individueller Ernährungsplan
Auf Grundlage deiner Ziele erstelle ich deinen persönlichen Ernährungsplan, der zu dir und deinem Familienalltag passt.
3. App & Online-Kurs
Du bekommst Zugang zur App mit Rezepten, Wochenplanung und intelligenter Einkaufsliste sowie zum zertifizierten Online-Ernährungskurs.
Dein Coaching
3 Monate · 150 €
✅ Individueller Ernährungsplan
✅ Zugang zur Ernährungs-App
✅ Zertifizierter Online-Kurs
✅ Persönliche Begleitung
✅ Je nach gesetzlicher Krankenkasse bis zu 100 % Erstattung möglich
